節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。...

　　主妇王丽美（李佳芯 饰）结婚十年，重投职场，在麦子风（陈豪 饰）的公关公司任职，及后却发觉青春错付丈夫，决定离婚。子风与苏泽基（曹永廉 饰）、唐仁（萧正楠 饰）、蔡思琪（杨诗敏 饰）是好拍档；而丽美和思琪是闺蜜，在公司还认识到李小勇（陈滢 饰）、何雨欣（谭凯琪 饰），这群花样男女，经历暗恋、明恋、姊弟恋、不伦恋，情场里跌跌碰碰，各自精彩！姊妹们各有追寻，在事业上互相角力的同时建立深厚情谊，在情...

　　这次故事的舞台发生在海关入境处。作为入境处总入境助理的方浚杰（郭晋安 饰）一直以来都安于现状，因为曾经和上司麦启铭（姜大伟 饰）发生过冲突，对升值也不再抱有希望。和在深圳相识的内地女子张思敏（姚嘉妮 饰）结婚，终于等来了申请成功，本以为就此可以一家团聚的浚杰，却因为大嫂对妻子的排挤，矛盾颇多。为家务事烦恼的浚杰接到了更大噩耗是，妻子居然多年前曾在香港犯案，这让正义感颇强的浚杰无法接受。　　在妻...

2015年的香港，性格率真极富正义感的女警黄娣妹（陈凯琳 饰）从小就立志加入警队除暴安良。娣妹被调回老家长洲捉拿贼王Bowie（陈展鹏 饰）。不料Bowie竟藏身于长洲，并佯装成画家潜伏于娣妹身边。机敏的娣妹还是发觉了Bowie的真实身份。娣妹锲而不舍地出海缉捕贼王，谁知水龙卷突然出现，娣妹时空交错被带回200年前的清朝，置身清代嘉庆年间的海上战场。一段穿越时空有血有泪的故事由此展开。　　贼王Bo...

　　主妇王丽美（李佳芯 饰）结婚十年，重投职场，在麦子风（陈豪 饰）的公关公司任职，及后却发觉青春错付丈夫，决定离婚。子风与苏泽基（曹永廉 饰）、唐仁（萧正楠 饰）、蔡思琪（杨诗敏 饰）是好拍档；而丽美和思琪是闺蜜，在公司还认识到李小勇（陈滢 饰）、何雨欣（谭凯琪 饰），这群花样男女，经历暗恋、明恋、姊弟恋、不伦恋，情场里跌跌碰碰，各自精彩！姊妹们各有追寻，在事业上互相角力的同时建立深厚情谊，在情...

　　新界北区警局这天新调来了一位上司——马孝贤（马德钟 饰）。马Sir向来执法严明、一切皆按正警队规章制度办事，这可苦了原来在这里一班同事。原来，新界围村民风淳朴，有着千丝万缕的人际关系，自小在这里长大的警探瓦仔（林保怡 饰）和下属一班探员向来习惯用他们独有的手法处理这里的问题，瓦仔与这里的村民相处得更是八面玲珑，往往凭着广泛的人际关系而屡破奇案。马Sir来了之后深感这里的下属都不按规则办事，而瓦...

　　八十年代，歌女朱莎娇(米雪饰)独自带着孪生女儿在流浮山生活，可惜一对女儿长大后却为爱情决裂。莎华离家出走，莎莎难产逝世，莎娇从此肩负照顾外孙女君好的重任，以及收养了哑巴小男孩文初。时光荏苒，君好(何依婷饰)生父祝展辉(海俊杰饰)的出现，令莎娇、莎华(姚嘉妮饰)和君好这三代关系，再次陷入爱恨纠缠之中。文初(胡鸿钧饰)、君好与年青有为的司徒礼信(罗天宇饰)因缘分结为好友，渐渐让兄妹间泛起超乎亲情之...

　　以夸张风格，透视高利贷的种种荒谬和无良手法，包括高息放数、经营中介公司避过法律制裁等。“咪俾钱中介”、“还得到先好借”……这一类耳熟能详的劝谕，对于一班水深火热，急于解决燃眉之急的债仔帮助不大，他们仍然屡劝屡犯、屡拉屡放、屡还屡借，噩梦一直延续著…… 贵利王戴金仔（郑则仕饰），一直用江湖手法，经营财务放数，用不良途径追债，纵有妻朱露丝（邵美琪饰）屡劝金盘洗手，仍不知悔改。金仔在经营及追债过程中...

　　故事围绕着一个专门为电影行业服务的特技车队“巅峰特技队”展开，齐大志（谭俊彦 饰）是车队的队长，曾经，在一场意外之中，车队的队员遭遇了危险导致终身残废，这让齐大志感到十分自责，一蹶不起，他解散了车队，发誓再也不踏足这一领域。　　常美姝（朱晨丽 饰）是齐大志的师妹，看到师兄如此的颓废，常美姝感到十分的焦急。常美姝知道，飞车特技表演是齐大志一生的志向和追求，不忍看到师兄就这么放弃，于是想了许许多多...

　　翁盛芬（刘兆铭 饰）和万永昌（周骢 饰）本是情同手足的表兄弟，却因为利益纠葛而闹得水火不容。最终，翁家长子翁以进（郭晋安 饰）提出了让步，用公司的股份换取了万家老字号面店的铺位，并且收纳了王永昌和他的儿子万家丰（郭晋安 饰）进入管理层，共同打理公司事业。　　两家人表面上已经和解，但内地里依旧暗流涌动。万家丰横刀夺爱，迎娶了翁以进曾经的女友高慧婷（郭少芸 饰），这件事情让翁以进的内心里一直耿耿于...